Algumas doenças e problemas de saúde podem ser evitados ou tratados, se adotarmos uma postura mais preventiva ou se formos atempadamente ao médico, de forma a obter um diagnóstico precoce da doença. Conheça algumas dicas práticas para cuidar melhor do seu corpo e mente.
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Conheça as principais razões para ter um Plano de Saúde Medicare e saiba como aderir.
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A alergia ao látex é uma reação anormal do sistema imunitário a produtos que contêm este material. Saiba o que pode fazer evitar estas reações alérgicas.
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O café pode ajudar na dor de cabeça, mas também pode piorar. Fique a saber o que a ciência já descobriu sobre os efeitos da cafeína no organismo.
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O vinho tinto é melhor do que o branco devido ao processo de fermentação, mas será que um copo por dia faz bem à saúde? Descubra a resposta.
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Descubra o Programa Medicare Club, um programa de Pontos exclusivo para Clientes dos Planos Medicare. Beneficie de descontos e acordos exclusivos em centros de beleza, lojas online, Restaurantes, Hotéis e muito mais.
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Como limpar os ouvidos ou o que usar para os proteger são estratégias que contribuem para a sua saúde auditiva, mas não são as únicas. Saiba o que fazer.
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Quanto mais jovem for a mulher, maior a probabilidade de a congelação de óvulos ser bem-sucedida. O processo envolve várias fases. Saiba quais.
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Os brócolos e os frutos vermelhos são alguns dos alimentos que podem ajudar a prevenir problemas na próstata, próprios do avançar da idade. Descubra mais.
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Os prebióticos e probióticos ajudam a manter o intestino saudável. Perceba como estas substâncias atuam no organismo e em que alimentos estão presentes.
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O protetor solar mineral é menos propenso a causar reações alérgicas do que o protetor químico. Conheça outras diferenças entre estas duas opções.
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O impacto do ómega-3 no organismo já foi avaliado em diversos estudos científicos. Alguns incidiram sobre a toma de suplementos. Descubra os resultados.
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O amargor na boca pode ter diversas causas, como a menopausa e o stress. Entenda que outros fatores podem originar esta sensação e como resolvê-la.
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A diverticulite é uma inflamação que afeta o intestino grosso. Dor abdominal e febre são alguns dos sintomas possíveis. Conheça os outros.
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Uma gravidez tardia implica alguns riscos, como a probabilidade de sofrer um aborto espontâneo, mas também tem vantagens. Descubra quais são.
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Os efeitos da pílula na saúde da mulher têm sito objeto de vários estudos científicos. Fique a conhecer as conclusões desses estudos.
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Descubra os hábitos de saúde dos portugueses com este estudo detalhado da Medicare e Marktest. Analise o estado geral de saúde, a utilização de serviços médicos, a saúde mental e muito mais
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A hipertermia é uma termoterapia, que tem sido usada como tratamento complementar para o cancro. Saiba como funciona esta terapêutica e a quem se destina.
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A quantidade de água a beber por dia depende de fatores como o peso ou a idade. Saiba quantos litros são precisos para uma hidratação adequada.
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Descubra a nova plataforma gratuita de Saúde Mental e Bem-Estar onde vai encontrar dezenas de vídeos ministrados por mentores certificados e bem conhecidos do público
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Existe uma crença popular de que ingerir hidratos de carbono à noite pode prejudicar o controlo de peso. Saiba o que diz a ciência sobre este tema.
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Prender os espirros pode ter várias implicações para a saúde. Será que o ataque cardíaco é uma delas? Descubra o que diz a ciência sobre este tema.
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O ovo e o espinafre fazem parte da lista de alimentos que podem ajudar a estimular o crescimento capilar. Descubra outros e inclua-os na sua dieta.
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A pré-diabetes é um aviso para mudar de hábitos antes de a situação piorar. Saiba o que é, quais são as suas causas e como tratar.
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Há doenças mais comuns nas mulheres do que nos homens. Saiba quais são e por que razão afetam mais o sexo feminino.
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Embora partilhem alguns sintomas, a gripe e a constipação não são o mesmo. Tire as suas dúvidas sobre estas doenças e fique a saber o que as diferencia.
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O que é a doença x e por que se fala tanto nesta possibilidade? Fique a saber as razões para este tema estar na agenda da Organização Mundial da Saúde.
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Afinal, para que serve e a quem se destina a canábis medicinal? Esclareça todas as dúvidas e conheça as regras sobre a sua utilização.
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Afinal, o que é melhor para aliviar a dor: o frio ou o calor? Ambas as opções são indicadas, mas tudo depende da situação. Saiba mais.
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Caminhar ou nadar são dois dos exercícios indicados aos idosos. Conheça outros exemplos e entenda a importância de se manter ativo nesta fase da vida.
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Será que as radiações do telemóvel podem provocar cancro ou não existem motivos para preocupação? Compreenda o que dizem as evidências científicas.
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Será que dormimos mal se bebermos café à noite? Ou a cafeína não causa insónias? Conheça as conclusões dos estudos já efetuados sobre este tema.
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O hábito de limpar a cera dos ouvidos com cotonetes é aconselhável ou representa riscos? Saiba o que dizem os especialistas.
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A vasectomia é uma intervenção cirúrgica simples e rápida, que impede o homem de ter filhos. Saiba como se realiza e quais os possíveis riscos.
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Uma dor no peito nem sempre é razão para alarme. Perceba quais as dores que não são motivo de preocupação e as que são uma emergência.
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O autoexame do testículo é essencial para detetar doenças como o cancro testicular e para preservar a saúde sexual. Saiba como realizar este procedimento.
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Nem sempre damos importância ao aspeto das unhas. Contudo, por vezes, surgem alterações, que podem significar um problema de saúde. Saiba mais.
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Praticada há milhares de anos por razões religiosas ou culturais, a circuncisão também é usada para prevenir e tratar problemas de saúde. Descubra mais.
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O cigarro eletrónico é muito diferente do tabaco normal? Conheça os riscos para a saúde dos vários tipos de cigarros.
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É comum ouvirmos dizer que a água com gás faz mal aos ossos ou engorda. Mas será verdade? Fique a saber o que a ciência já concluiu sobre este assunto.
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Neste artigo, exploraremos dez contraindicações importantes do Paracetamol. É crucial estar ciente destas contraindicações para garantir o uso seguro e eficaz deste medicamento.
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Entenda as diferenças entre Paracetamol e Ibuprofeno. Saiba quando usar cada um e quais os riscos associados.
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Descubra 6 formas diferentes e seguras de tomar Paracetamol. Saiba como maximizar a eficácia e minimizar riscos.
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Sabia que o seu corpo tem gordura castanha e que isso até é bom? Conheça esta gordura benéfica para a saúde, que pode ajudar a perder peso.
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A perimenopausa marca o início de uma nova fase na vida da mulher. Conheça os sintomas da etapa que antecede a menopausa e os cuidados a ter.
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Descubra os 7 segredos dos transplantes capilares da MediCapilar. Saiba como esta solução vai além da estética, oferecendo confiança e resultados duradouros. Tecnologia FUE, rápida recuperação e soluções tanto para homens quanto para mulheres.
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A vista cansada afeta muitas pessoas, mas raramente é motivo para preocupações. Conheça alguns métodos de prevenção.
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Há problemas de saúde embaraçosos, sobre os quais é difícil falar. No entanto, guardar segredo pode colocar em causa o seu bem-estar.
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Será que aquecer a comida no microondas faz mal? Saiba o que diz a ciência e perceba se é ou não prejudicial à saúde.
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O excesso de pelo, sobretudo nas mulheres, pode ter como causa uma condição médica que pode ser tratada.
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A caspa provoca comichão e desconforto. Apesar de não ter cura, há tratamentos que podem ajudar a lidar com os efeitos deste problema do couro cabeludo.
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A preguiça pode ter diversos benefícios para si e para a sua saúde. Conheça alguns.
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Há muitas pessoas que estalam os dedos e, por vezes, sem se aperceberem, mas será que este hábito é prejudicial? Vamos saber o que diz a ciência.
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A gaguez afeta milhões de pessoas. Saiba como pode controlar este distúrbio da fala ou como ajudar os seus filhos a fazê-lo.
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A companhia de um animal de estimação pode contribuir para melhorar o seu bem-estar, a vários níveis.
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Dentes e gengivas saudáveis dependem de um conjunto de cuidados específicos. Saiba quais são e mantenha um sorriso perfeito.
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É tempo de se preparar para os dias frios. Saiba que cuidados ter com a saúde no outono.
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Começar a fazer exercício físico pode ser desafiador, mas nunca é tarde para começar e as vantagens são muitas.
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A identificação precoce de problemas auditivos do bebé é importante, porque estes podem comprometer a fala e a linguagem.
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A água desempenha um papel essencial nas mais diversas funções do corpo. Saiba mais sobre a sua importância para o nosso organismo.
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O que é a saúde sexual e reprodutiva e que importância tem na vida das pessoas. Quais os direitos e deveres do indivíduo nesta matéria?
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Fazer exercícios de alongamentos no trabalho pode ajudar a prevenir doenças profissionais e melhorar a sua saúde em geral. Saiba como.
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Provavelmente, já terá ouvido dizer que beber água depois de comer melão faz mal. Mas será que esta afirmação tem fundamento?
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A tecnologia está por todo lado e é natural que o tempo de ecrã gere preocupações, principalmente com as crianças.
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A morte súbita nos bebés, ou síndrome da morte súbita do lactente, é a morte repentina e inesperada de um bebé com menos de um ano.
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Melhorar a sua saúde e bem-estar deve ser sempre uma prioridade. Fique com algumas dicas para um ano mais saudável.
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A fruta faz parte de uma alimentação saudável. Mas, afinal, quantas peças de fruta devemos comer diariamente?
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Ter uma boa saúde mental implica o bem-estar emocional e psicológico do indivíduo. Conheça alguns sinais a que deve estar atento.
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O facto de andarmos "escondidos" debaixo da roupa leva a que, no Inverno, descuremos os cuidados com a pele. Um erro que deve ser combatido e corrigido.
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Já todos ouvimos que tomar banho depois de comer é perigoso. Mas será esta afirmação verdadeira ou não?
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A mestre em Psicologia Clínica e da Saúde, Carolina Manta explica o que é o bullying, quais os sinais a que os pais devem estar atentos e como ensinar os filhos a prevenirem-se contra o bullying.
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A terapia ocupacional contribui para a autonomia e qualidade de vida de pessoas com dificuldades cognitivas, físicas ou psicomotoras.
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Já ouviu dizer, com certeza, que beber água à refeição engorda. Mas será isto facto ou apenas um mito? Vamos descobrir.
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