mulher com dificuldades a trabalhar ao computador

Existe Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) nos adultos?

3 mins. leitura

Indíce
  1. 1. Quais os sintomas?
  2. 2. Quais as causas?
  3. 3. Existe tratamento?
  4. 4. Como lidar com a doença?
  5. 5. A TDAH existe nos adultos?

O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é uma condição neuropsiquiátrica que afeta tanto crianças quanto adultos. Embora muitas vezes seja associado ao público infantil, é importante destacar que o TDAH também pode persistir na vida adulta, apresentando sintomas únicos e desafios específicos.


Quais os sintomas da TDAH nos adultos?

Os sintomas do TDAH em adultos podem variar de pessoa para pessoa, mas geralmente incluem dificuldade de concentração, impulsividade e hiperatividade. No entanto, ao contrário das crianças, os adultos com TDAH tendem a manifestar uma hiperatividade interna, em vez de se moverem constantemente. Além disso, podem apresentar problemas de organização, distração e esquecimentos frequentes, dificuldade em manter o foco em tarefas tediosas e problemas de gestão do tempo.

Também é comum que vivenciem impulsividade emocional, dificuldades de relacionamento e baixa autoestima. É importante ressaltar que esses sintomas podem afetar significativamente a vida pessoal, profissional e académica dos adultos com TDAH.


Mulher a ser acompanhada pela filha e mãe

Quais as causas que provocam TDAH nos adultos?

Embora a causa exata do TDAH ainda não seja totalmente compreendida, estudos indicam que fatores genéticos e neuroquímicos desempenham um papel significativo no desenvolvimento dessa condição.

Estudos também sugerem que a hereditariedade é um fator importante, com parentes de primeiro grau de pessoas com TDAH terem maior probabilidade de apresentar a condição.

Além disso, certos fatores ambientais, como exposição a toxinas durante a gestação, complicações no parto e história de trauma na infância, também podem estar associados ao desenvolvimento do TDAH em adultos.


Existe tratamento para a TDAH nos adultos?

Felizmente, existem várias opções de tratamento eficazes para o TDAH em adultos, que podem ajudar a reduzir os sintomas e melhorar a qualidade de vida.

O tratamento geralmente envolve uma abordagem multidisciplinar, entre elas:

  • Terapia comportamental;
  • Educação sobre a doença e como lidar com ela no dia a dia;
  • Suporte psicossocial;
  • Em certos casos,medicação.

A terapia comportamental, como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), pode ajudar os adultos a desenvolver habilidades de organização e estratégias de coping.

Além disso, o suporte psicossocial, como grupos de apoio e aconselhamento individual, pode fornecer um espaço seguro para discutir os desafios do TDAH e receber orientação especializada.

Em alguns casos, a medicação, como estimulantes ou antidepressivos, pode ser prescrita para ajudar a controlar os sintomas, mas isso deve ser avaliado caso a caso, levando em consideração os benefícios e possíveis efeitos colaterais. É fundamental consultar um profissional de saúde especializado em saúde mental para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento personalizado.


Sessão de apoio para adultos

Como deve uma pessoa adulta com TDAH lidar com a doença?

Com o tratamento adequado e o suporte necessário, muitos adultos com TDAH conseguem alcançar sucesso académico, profissional e pessoal.

É essencial procurar apoio e educação sobre o transtorno, além de implementar estratégias de autogestão no dia a dia. Isto inclui a criação de rotinas, estabelecer metas realistas, utilização de ferramentas de organização e aprendizagem de técnicas de autorregulação.

Lidar com o TDAH nos adultos pode ser desafiante, mas também é uma oportunidade de autodescoberta e crescimento. Ao adotar uma abordagem aberta, procurar tratamento e implementar estratégias eficazes, é possível levar uma vida plena e produtiva, alcançando um equilíbrio entre as demandas diárias e as necessidades individuais.


Família a fazer um piquenique no campo

A TDAH não afeta só as crianças

Em resumo, o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) nos adultos é uma condição complexa, porém tratável.

Com o suporte adequado, a educação sobre o transtorno e a implementação de estratégias de coping, os adultos com TDAH podem superar os desafios e alcançar uma vida plena e produtiva.

Cada pessoa é única, e é essencial encontrar o tratamento e as estratégias que funcionam melhor para cada indivíduo.

Procurar apoio profissional e médico é essencial para minimizar a doença e envolver-se em comunidades de apoio que dão o suporte necessário para enfrentar a doença.

Revisão de Médica Convidada:

Dr.ª Ana Torre

Fontes:

  • American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5th ed.). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.
  • National Institute of Mental Health. (2021). Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder. Recuperado de https://www.nimh.nih.gov/health/topics/attention-deficit-hyperactivity-disorder-adhd/index.shtml
  • Centers for Disease Control and Prevention. (2021). Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD). Recuperado de https://www.cdc.gov/ncbddd/portuguese/adhd/index.html
  • Barkley, R. A. (2014). Attention-Deficit Hyperactivity Disorder: A Handbook for Diagnosis and Treatment (4th ed.). New York, NY: Guilford Press.
  • Singh, I., & Kelleher, K. J. (2010). Neuroenhancement in young people: Proposal for a research agenda. Journal of Child Psychology and Psychiatry, 51(6), 671-682.

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