grávida com linha nigra na barriga
Bebés e Crianças

Linha nigra na gravidez: o que causa esta mancha vertical?

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É comum as grávidas notarem a formação de uma linha nigra na barriga. Inicialmente, pode ser mais clara, a chamada linha alba. Saiba por que surge.

mulher com a mão na boca com um ar pensativo
Bebés e Crianças

Sintomas de gravidez: será que sabe quais são os primeiros sinais?

5 mins. leitura

Nem todas as mulheres têm os mesmos sintomas no início da gravidez. Os sinais são diversos e uns são mais comuns do que outros. Saiba como reconhecê-los.

mulher em consulta de psiquiatria
Saúde Mental

Gravidez fantasma: O que é?

2 mins. leitura

A gravidez fantasma, também conhecida como pseudociese ou gravidez psicológica, é uma condição em que uma mulher experimenta sintomas de gravidez, mesmo sem estar realmente grávida.

mulher grávida no campo a sorrir para a barriga
Saúde Mental

Saúde Mental na Gravidez: Cuidados Essenciais para o Bem-Estar Materno

3 mins. leitura

Descubra a importância da saúde mental durante a gravidez e saiba como cuidar do seu bem-estar emocional. Aprenda sobre o suporte social, a importância da atividade física e alimentação saudável, a eficácia da terapia psicológica e as considerações sobre o uso de medicação durante a gravidez.

enfermeira a observar bebé na incubadora
Bebés e Crianças

Bebés prematuros: guia de cuidados para pais

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Os bebés prematuros são bebés que nascem antes do tempo e, por isso, precisam de alguns cuidados extra.

mão de criança com erupções
Bebés e Crianças

Rubéola: conheça esta doença contagiosa

3 mins. leitura

A rubéola é uma doença viral altamente contagiosa, geralmente com bom prognóstico. Mas, quando adquirida na gravidez, pode afetar gravemente o feto.

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Prevenção

6 exercícios para grávidas e a sua importância

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Manter uma gravidez ativa tem muitos benefícios físicos e mentais para a grávida e o bebé. Coloque em prática estes exercícios para grávidas e energize-se!

mulher com exercitador kegel na mão
Prevenção

A importância dos exercícios de Kegel na sua saúde

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Os exercícios de Kegel podem prevenir e combater problemas como a incontinência urinária, por exemplo. Saiba como os pode incluir na sua rotina de saúde.

casa feliz sentado no chão a olhar para ecografia
Bebés e Crianças

Terceiro trimestre da gravidez: o que esperar da etapa final

5 mins. leitura

O terceiro trimestre da gravidez marca o início do fim da gestação do bebé. Perceba o que ocorre de mais relevante nestes últimos meses.

mulher grávida com mão na barriga a olhar para imagem de ecografia
Bebés e Crianças

Segundo trimestre da gravidez: tudo aquilo que deve saber

4 mins. leitura

Exames, incómodos e sinais de alerta que deve ter em conta no segundo trimestre da gravidez. Tome nota!

mulher grávida a sorrir sentada no sofá
Bebés e Crianças

O que esperar no primeiro trimestre de gravidez?

2 Dezembro, 2021 • 6 mins. leitura

Está no primeiro trimestre de gravidez? Então, fique a par de tudo o que precisa de saber para ter uma gravidez segura e tranquila.

mulher grávida com expressão de dor no rosto
Bebés e Crianças

Gravidez ectópica: fatores de risco e sintomas

4 mins. leitura

A gravidez ectópica carateriza-se pela implantação do embrião fora do útero, o que não permite que ele se desenvolva e sobreviva.

mulher com mama inflamada
Bebés e Crianças

Mastite: saiba como tratar e que cuidados ter

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A mastite é uma inflamação da mama, que provoca dor e inchaço, podendo evoluir para uma infeção e abcesso, ocorrendo frequentemente na amamentação.

mulher a acariciar a barriga em casa
Bebes e Crianças

Placenta prévia: causas, sintomas e tratamento

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Já ouviu falar em placenta prévia? Perceba o que carateriza esta condição e quais as complicações que lhe podem estar associadas.

mulher grávida com muitos enjoos
Bebés e Crianças

Como aliviar os enjoos na gravidez

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Os enjoos na gravidez são algo comum, mas que se pode tornar desconfortável. Saiba como atenuar os seus sintomas principais.

mãos de criança com lesões
Bebés e Crianças

Síndrome mão-pé-boca: o que é?

4 mins. leitura

A síndrome mão-pé-boca é mais prevalente nas crianças e carateriza-se por bolhas na região da mão, pé e boca. Conheça o tratamento e formas de prevenção.

mulher com diastase abdominal
Doenças Ocasionais

Diástase abdominal: como identificar e tratar

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A diástase abdominal é um problema relativamente comum, cuja solução passa, essencialmente, por exercício físico e fisioterapia. Fique a perceber melhor.

bebé rodeado de alimentos sólidos
Bebés e Crianças

Como iniciar a diversificação alimentar do bebé: guia completo

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A diversificação alimentar pode iniciar-se entre os 4 e os 6 meses de idade e deve ser um processo gradual. Saiba como pô-la em prática com o seu bebé.

parasita toxoplasma
Bebés e Crianças

Saiba o que é a toxoplasmose e que cuidados deve ter

5 mins. leitura

A toxoplasmose é uma infeção perigosa em recém-nascidos e pessoas com imunidade comprometida. Pode mesmo causar a morte. Saiba que cuidados deve ter.

grávida com uma maçã na mãográvida com uma maçã na mão
Dieta e Nutrição

Alimentação na gravidez: manter-se saudável e nutrida

5 mins. leitura

Uma alimentação correta durante a gravidez é fundamental para a saúde da mãe e, sobretudo, para o futuro do filho. Saiba como manter-se saudável e nutrida.

Está grávida?
Covid-19

Está grávida? Cuidados essenciais para estar protegida

5 mins. leitura

Os cuidados para grávidas devido à pandemia de COVID-19 não são muito diferentes dos recomendados a toda a população. Fique a conhecê-los.

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