Prevenção
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Um check-up médico pode ajudar a diagnosticar precocemente algumas doenças e, assim, melhorar o seu prognóstico em termos de tratamento e de evolução. Continuar a ler…
Dieta e Nutrição
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Sabe a importância de calcular o seu IMC? Neste artigo, explicamos-lhe tudo o que precisa saber sobre o índice de massa corporal. Continuar a ler…
Saúde Oral
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As aftas são lesões, por norma, sem gravidade, mas que podem ser muito dolorosas. Saiba como surgem e o que pode fazer para reduzir o desconforto. Continuar a ler…
Dieta e Nutrição
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Os alimentos anti-inflamatórios podem ter benefícios excelentes na prevenção de várias doenças. Conheça alguns dos que deve ter na sua despensa. Continuar a ler…
Saúde Oral
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A realização de um check-up dentário é uma das melhores medidas de prevenção de problemas nos dentes e na boca. Saiba quando e porque o deve fazer. Continuar a ler…
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A pandemia provocou uma enorme transformação nas vidas de todos nós. Conheça algumas das estratégias que pode adotar para minimizar os seus impactos.
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O tártaro nos dentes é um problema comum, que pode ter um grande efeito na saúde oral e na qualidade de vida. A destartarização é por isso fundamental.
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Saber calcular o período fértil pode ser muito útil para a vida íntima das mulheres, sobretudo daquelas que estão a tentar engravidar. Fique a saber tudo.
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A saúde feminina é composta por várias etapas que exigem cuidados distintos. Da infância à velhice, saiba o que pode esperar.
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A saúde masculina é ainda um tabu para muitos homens. Mas a verdade é que um elevado número de doenças pode ser evitado se apostarem mais na prevenção.
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A tosse convulsa voltou a ser uma das principais causas de morte de crianças com menos de um ano. Uma doença infeciosa que pode e deve ser prevenida.
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A periodontite é uma doença complicada que pode provocar a queda dos dentes. Deve, por isso, ser diagnosticada e tratada o mais cedo possível.
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A pneumonia é uma infeção nos pulmões que pode ser mortal. Os idosos são o principal grupo de risco, pelo que a vacina é a melhor forma de prevenção.
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A vitamina D é fundamental para os ossos, dentes e músculos, bem como para a saúde em geral. Em excesso pode, no entanto, ser tóxica.
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No inverno, uma alimentação equilibrada é importante para o bom funcionamento do nosso sistema imunitário. Conheça 10 alimentos que podem ajudar.
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A alimentação desempenha um papel fulcral na saúde do coração. Vegetais, fruta e peixes gordos são alimentos bons para o coração. Inclua-os nas refeições!
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A fibromialgia é uma doença muito dolorosa e incapacitante. Embora não tenha cura, o tratamento é possível, de forma a recuperar a qualidade de vida.
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Parkinson é uma doença degenerativa que afeta a capacidade de desempenhar tarefas comuns. Não tem cura, mas os seus sintomas podem ser minimizados.
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A doença de Kawasaki é uma patologia rara, aguda e de causa desconhecida que afeta, sobretudo, crianças. Fique a conhecer as caraterísticas principais.
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A cervicalgia pode ser definida como uma dor ou inflamação na coluna cervical. Pode ter diversas causas, sintomas e formas de tratamento. Saiba mais.
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A celulite não é uma doença, mas é um problema estético que afeta a grande maioria das mulheres. Conheça os seus fatores de risco e formas de tratamento.
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A azia não é uma doença, mas é um sintoma que pode causar incómodo e desconforto. Perceba as causas e como pode combater de forma natural ou através de fármacos.
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A apneia do sono é uma doença que pode ter graves consequências na saúde do indivíduo. Fique a conhecer os seus fatores de risco e principais sintomas.
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A apendicite é um problema frequente, que costuma obrigar à remoção do apêndice. O atraso na sua realização pode colocar o doente em risco de vida.
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As insónias podem ser um sintoma, mas também uma doença. Podem ser pontuais ou crónicas. Perceba o que está na origem e como tratar este distúrbio do sono.
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A vacina contra a gripe é, este ano, ainda mais importante. Para proteger grupos de risco e também para não confundir os sintomas da gripe com a COVID-19.
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Os olhos podem ser uma porta de entrada de vários vírus no corpo. Entre eles, o novo coronavírus. Saiba o que pode fazer para reduzir os riscos.
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O cancro do pulmão é muito grave e é o tipo de cancro mais comum no mundo. Diagnosticar a doença cedo é decisivo para o sucesso do tratamento.
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As doenças reumáticas são as mais frequentes e que mais influenciam a qualidade de vida. Uma das principais consequências é a incapacidade para o trabalho.
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A maskne é a designação atribuída à acne causada pelo uso regular e prolongado da máscara. Perceba como evitar e resolver este problema.
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A vitamina C é um antioxidante fundamental para o funcionamento equilibrado do organismo. Encontra-se presente em inúmeros alimentos. Saiba quais.
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A síndrome mão-pé-boca é mais prevalente nas crianças e carateriza-se por bolhas na região da mão, pé e boca. Conheça o tratamento e formas de prevenção.
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A doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC) é incapacitante e pode levar à morte. Embora não tenha cura, os seus sintomas podem ser aliviados.
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A diástase abdominal é um problema relativamente comum, cuja solução passa, essencialmente, por exercício físico e fisioterapia. Fique a perceber melhor.
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O álcool em gel é recomendado para higienizar as mãos, como forma de prevenção contra o coronavírus. Apesar de eficaz, o seu uso deve ser acautelado.
